Wenn an neblig feuchten Wintertagen die Stimmung eine Talfahrt macht

Um als gesundheitsfördernden Reinigungsprozess ein gutes Abwehrsystem aufzubauen können wir mit ätherischen Ölen unser Immunsystem in Schwung halten.

Die Erhöhung der Körpertemperatur auf bis zu 39 °C während der Schwitzphase (künstliches Fieber) bewirkt innerhalb des Körpers dasselbe, was auch ein echtes Fieber bewirkt, nämlich eine Zerstörung von Krankheitserregern durch erhöhte Temperatur.

Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat Weiterlesen →